Attività e competenze

Un metodo che
si adatta a te.

Valutazione, programmazione e accompagnamento si integrano in un percorso graduale, sicuro e pensato sugli obiettivi individuali.

Cosa faccio

Dall'osservazione all'azione.

01

Valutazione posturale e capacità motorie

Osservo postura, equilibrio e qualità del movimento per definire un punto di partenza concreto.

02

Programmi di esercizio personalizzati

Progetto attività calibrate sulle necessità, sui tempi e sugli obiettivi della persona.

03

Prevenzione e rieducazione motoria

Percorsi per muoversi meglio, allenarsi in sicurezza e ridurre il rischio di dolori e infortuni.

04

Trigger Point

Tecnica manuale dedicata al trattamento delle tensioni e delle contratture muscolari.

Ambiti di lavoro

Muoversi meglio cambia il modo di stare bene.

Fitness Allenamento funzionale Rieducazione motoria Preparazione atletica Prevenzione

Il tuo percorso

Partiamo da come ti muovi oggi.

Scrivi a Michela